Дистанционное обучение. Задание по физкультуре.

Уважаемые родители! Дублирую задание по физической культуре. 

Задание по физической культуре на рабочую неделю 06 по 10 апреля:

1.      Зарегистрироваться на сайте ГТО (в поисковой строке браузера введите « Личный кабинет гто» или user.gto.ru.) Регистрация происходит через личную электронную почту. Следуйте предложенным подсказкам на сайте.

2.      По окончанию регистрации на электронную почту будет выслан Ваш УИН, который будет состоять из 13 цифр и записан в формат ХХ-ХХ - ХХХХХХХХ.

3.      Личный код нужно передать через электронный журнал.

4.      После регистрации на сайте ознакомьтесь с его содержимым, а именно уделите внимание  разделу «Что я должен уметь». В данном разделе подробно в печатном и видео-формате представлены нормативы для выполнения норм  комплекса ГТО.

5.      Ваша задача выбрать из представленных упражнений три норматива, которые Вы можете выполнить в домашних условиях.

6.      Создать таблицу и заполнять её в течение недели:

Дата	06.04	08.04	10.04
Упражнение
Наклон вперед
Отжимание
Прыжок в длину с места
Подтягивание
Поднимание туловища (пресс)

7.      В течение недели (до 10 апреля) вместе с личным кодом через электронный журнал отправить результаты выбранных упражнений.

8.      Незабываем! Перед выполнением упражнений необходимо делать ежедневную зарядку и разминку в течение 20-30 минут.

9.      Подготовить и отправить через электронный журнал вместе с предыдущим заданием ответ на вопрос «Для чего необходимо развивать физические качества ученику» (5-7 предложений).